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¡Quiero parar! ... pero no puedo. Sobre la Psicología del control de impulsos

Publicado el 23 de Abril de 2015 por Pilar Flores Cubos. Archivado en Control de impulsos, Innovación en InPaula

Las dificultades  en el control de impulsos conllevan problemas de adaptación social que van desde la presencia de conductas inapropiadas, reacciones automáticas de ira y rabia ante pequeñas frustraciones, dificultades en los tiempos de espera, hasta accidentes por una inadecuada consideración de los riesgos. La falta de control inhibitorio se relaciona con problemas escolares y de adaptación social y con un mayor riesgo de consumir sustancias ilegales, cometer delitos, problemas de juego patológico, comer en exceso o problemas de control del dinero.

En el trabajo diario en nuestro instituto de neurorehabilitación infantil nos encontramos con dos dificultades relacionadas con el entrenamiento en control de impulsos. Por un lado, existen pocas pruebas diseñadas expresamente para evaluar el nivel de impulsividad en niños, casi siempre se hace a través de cuestionarios a los padres. Además se sabe de la existencia de al menos dos tipos de impulsividad, una de carácter cognitivo que tiene que ver con la capacidad de orientarse al futuro y la espera por el refuerzo (por ejemplo, estudiar una hora en lugar de media para conseguir más nota); y otra de carácter más motor que tiene que ver con la capacidad de inhibir respuestas inadecuadas prepotentes (por ejemplo, pegar un grito). Por otro lado, existen pocos programas de rehabilitación diseñados expresamente para entrenar el control de impulsos y la autoregulación en niños con trastornos del neurodesarrollo.

Las nuevas tecnologías se nos presentan como herramientas útiles y muy motivadoras para el entrenamiento de diferentes procesos cognitivos en estos niños, ya que nos permiten la posibilidad de trabajar la espera, la flexibilidad, la atención, la memoria de trabajo, la inhibición de respuestas, entre otras funciones, a través de juegos de características muy diversas y que se pueden adaptar a nuestras necesidades mediante la programación y realizar individualmente o en equipo. Desde el departamento de Investigación, Desarrollo e Innovación (I+D+I) del instituto de neurorehabilitación infantil InPaula estamos diseñando tareas que nos permitan evaluar y e intervenir con precisión en estos problemas de control de impulsos para conseguir que nuestros niños se enfrenten mejor a las situaciones que requieran “evitar la tentación”

Publicado por

Pilar Flores Cubos

Directora de InPaula y Socia Fundadora. Catedrática en Psicología Experimental, Pilar es experta internacional en Investigación Translacional en el ámbito del control de impulsos.

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